[积极备考,平安过节主题班会]备考主题班会

积极备考 平安过节 同学们，你们好：
时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，紧张、忙碌而又充实的一个学期的生活转瞬即逝，距离放假只有一周的时间了。本学期，我们的课程学习紧张有序，校园生活丰富多彩，校园内到处洋溢着我们欢乐的笑声，整个学期中，没有发生任何一起恶性事件，违规违纪行为明显减少，同学们的整体素质有了大幅度的提高。

在剩下的这一段时间里，我们不仅要有序学习、积极备考，在期末考试中取得满意的成绩；
同时仍然要警钟长鸣，时刻把个人及校园安全放在第一位，健康平安地迎接新年及春节的到来。为此提醒同学们：
一、注意安全，平安过节 平安，是我们所有人的心愿，学校希望同学们平安度过在校的学习生活，健康成长；
家长更希望自己的孩子一生健健康康、平平安安。健康平安是我们的幸福，是我们的快乐，更是我们的责任。为此，提醒大家：
1、饮食就餐方面。

（1）、不吃过期、腐烂的食品，不触碰有毒的药物（如杀虫剂、鼠药等）。

（2）、不购买校门外的油炸食物，油反复使用容易致癌，食品卫生也得不到保证。

2、课间活动方面。　 （1）、活动要注意安全，切忌动作过猛，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

（2）、上下楼梯不拥挤，不在楼梯、走廊上奔跑、做游戏等。

3、交通安全方面。

（1）、过马路要注意观察来往车辆；
红灯停，绿灯行，遵守交通规则。

（2）、下雪结冰路滑要扶稳车把。

（3）、不乘坐无证车辆。

4、宿舍安全方面。

（1）、宿舍内严禁私接电线，使用电炉、电热水器等电热器具；
禁止晚上点蜡烛学习。

（2）、禁止带非本校人员在宿舍内留宿。

（3）、学生应妥善保管好个人物品及现金。

5、其他隐性安全方面。

（1）、正确对待老师的批评，甚至误解，敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流，切忌偏激，甚至做出过激的行为。有过激语言、行为的后果会害了别人，更害了自己，轻则开除，重则违法。

（2）、正确对待与同学发生矛盾。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

（3）、加强教室安全意识。学生放学离开教室一定要关好门窗，将钱和贵重物品带在身上；
不要把球类带到教学楼，在教学楼的走廓上玩；
教室里电器设施不能随便触摸；
不得爬窗台、栏杆等。

二、调整心态，高效复习 期末考试既是对学生一个学期以来学习成果的一次检验，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们自信心、自觉性、意志力的一次考验。因此，每一位学生都应该以严肃、认真、负责的态度对待这次考试。

1、调整心态。人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；
心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要性。考试前，部分同学因为压力较大，心乱如麻，不能有效、高效地复习，导致成绩不如人意。为此同学们要注意：
（1）、给考试一个科学的定位。考试是一种手段，学习才是目的。考试对于学生来说，不过是展示和检验自己才能和所学知识，进而促进自己的学习，提高成绩的手段。我们追求的是学科知识的全面发展，而不应是考试分数。

（2）、给自己一个合理的定位。通过平时的单元测验大家应该能从总体上把握一下自己的实力，对自己有个如实的估计。期末考试及以后的大型考试到来时，要降低对自己过高的或不切实际的期望，把这个期望值的高度定在“跳一跳摘桃子”的位置。避免出现因把自己“捧得高而摔得重”的现象。

（3）、以平常心态对待考试，适度的紧张是正常的，也是必要的。随着考试临近，大家逐渐会产生一种莫名奇妙的紧迫感，害怕复习不全面，害怕遇到偏题、难题，害怕考试时不能发挥正常水平。这种紧张和担心是正常的，只要不影响睡眠、饮食和学习，它们一般是无害的，随着考试的结束，这种紧张也自然会终止。之所以说它的出现是必然的，就是因为它的出现反映了人的一种积极的应急心理，这种轻度的紧张感会使人保持警惕性，对复习和考试起到必要的督促和推动作用。

2、高效复习。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含着对知识的理解和运用。平常学习好一些的同学应该利用复习之机，在知识的迁移、在能力的训练上下功夫，做到触类旁通、举一反三，使自己在学习上再上一层楼。学习一般的同学更应该加大复习力度，巩固基本知识掌握基本技能，做到温故而知新。那么如何提高复习效率呢？ （1）、制定合理的复习计划。每位同学应该根据本学期的课程，制定切实可行的计划。俗话说：
“凡事预则立，不预则废。”期末考试科目多，内容庞杂，很多同学复习起来感觉到千头万绪，无从下手。如果复习没计划，西打一捶，东打一棒，肯定事倍功半。这就要求我们根据学科特点制定出适合于自己的切实可行的复习计划，对后一阶段的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。

（2）、有效利用复习时间。恩格斯说：“没有计划的学习简直就是荒唐。”有了复习计划，就要有效地利用时间。那么怎样才能在有限的时间内做更多事情？ ①通过自我控制，养成好习惯，改掉坏习惯。平时，同学们浪费时间的现象非常普遍。如：聊天、没有节制地玩、无目的的东张西望、看与学习无关的书、写不必要的东西等等。考试前我们应该把这些浪费的时间挤出来，用于复习。

②复习阶段一定要注意各科时间上的合理分配，要齐头并进。一枝独秀不是春，百花齐放春满园。各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对薄弱学科失去信心。不同层次的功课，要求各不相同，复习的目标和策略应及时做到相应变化。

③效率第一，劳逸结合。效率是成功的关键，追求一定时间内的效率是学习的目标，尤其是课堂效率和课后自习效率。但劳累决不能过度，决不能学到自己头晕时还硬撑。觉得大脑效率太低了，就要休息片刻，或变换学习科目及方式，自己进行调整。

（3）、讲究方法 ①教材为本，整体复习。完整的看教材至少要二至三遍，尤其是文科，理清知识要点,构建知识网络。我们平时学习的时候，大脑中接受的是相对单一的知识点,一学期下来，许多同学会感到头脑里装了很多东西，很多很乱。所以在考前我们应该将平时所学习的知识进行整理、归纳理清教材的思路，完整地把教材看一遍。这样我们能够在头脑中构建起一个知识网络,从而形成一个完整的知识体系，便于知识的提取。

②、明确重点,攻克难点,侧重疑点。考试前夕，要依据老师的指导明确考试的重点、常考点，特别是针对自己有哪些疑点、难点、易混易错点。对于重点应吃透,并尽可能在实际中进行运用。对于难点则要努力攻破，对于一知半解的疑点决不可轻放过,任何问题在我们的头脑中都不应是模棱两可的，可以准备一本本子把平时的练习中所出现的错误都记录下来，再进行一次分析，以避免下次再犯同样的错误。

③适当做题。复习时适当地做题是必不可少的,可以选做不同类型的题目，在练习中使知识点得到巩固,运用能力得到提高。将日常练习、考试中遇到错题、典型例题分门别类的收集在一起，复习中一定要拿出一些时间来温习，这样做，比做几道题收获更大。不能眼高手低，只看不做，适当的练笔是必要的。

亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律已在空中回荡。英雄弯弓，箭在弦上，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，挑战期末考试，去谱写属于自己的辉煌吧！你们一定会为自己、父母、老师及所有关注你们的人交上一份满意的答卷。最后，预祝同学们在期末考试中取得优秀的成绩，为本学期画上一个圆满的句号，健康平安的回家过年！ 2020年元月6日 政教处