解说人奶喂养与牛奶的营养差异

人和哺乳动物都生有乳房，乳房是干什么用的?大概90％甚至99％的功用是用来哺育后代的。然而，人作为万物之灵，对这个浅显问题的认识却越来越模糊，越来越不可思议，越来越糟糕。如谓不信，就请看事实。

据有关研究显示，很多中国城市产妇已不用母乳喂养自己的婴儿，在过去十年中我国母乳喂养的比例下降了20％。据世界卫生组织估计，全世界每年有150万婴儿直接死于非母乳喂养，且这个风气越演越烈，已渐渐由城市包围农村。人们为什么这样做?其理由大概有以下几种：

为了保持体型美

改革开放以后，普遍以“飞机场”、“荷包蛋”为丑，以乳房高耸挺拔、有一定围度为美，一时丰乳、挺乳、耸乳成为一种时尚。有一种XXX胸罩有一条十分有趣的广告语就是：“XXX总是把女人捧得高高的。”女人向来都是领风气之先，在此风感召下，除了丰乳、塑乳，还用乳胶填充做假乳，以至于一掷千金在所不惜外，还刮起了一股不让自己的孩子吃母乳之风。其主要理由就是母乳喂养易致乳房胀大、下垂、不挺、不美。其中，当然不美是关键。

为了保持年轻

人老不值钱，女人尤其如此，半老徐娘常是笑话女人衰老的成语。而不知谁依据什么理论，说母乳是人体精华所化，让后代饮母乳容易消耗人体精华，易导致人体衰老。

喂奶易生乳腺炎

不知根据何在，有些妇女认为婴儿吮吸乳头易致乳腺炎。

认为牛奶可以取代母乳

由于国内外牛奶广告铺天盖地，一些专家又大谈特谈牛奶的好处，致使目前中国很多人都认为牛奶营养充分，已经完全可以取代母乳。

上述大概就是拒绝母乳喂养，主张乳房功能异化的主要理由。其实上述理由都不成为理由，为什么?现把道理逐条讲明如下：

其一，母亲合理的营养，不要增胖，不要让乳汁分泌太多，再配戴适宜的胸罩，哺乳后仍然可以保持傲人挺拔体型的人很多，无论过去还是现在，都大有人在。

其二，母亲在哺乳期，月经不行，内部激素已进行了多种调整，食欲增加，哺乳正符合人体生理，如再能适当时期断乳，并不会导致衰老，很多少妇照样年轻，光彩照人，就是事实。

其三，喂奶只要方法正确，能保持乳汁通畅，恰恰不易产生乳腺炎。作为医生都知道，乳腺炎几乎90％皆是因为不哺乳和乳汁不畅引起。

其四，认为牛奶可以取代母乳，这完全是被忽悠了。现在，我们就来重点分析一下造物主是如何安排牛奶和人奶的成分配比的。看看人奶和牛奶究竟哪个对哺育婴儿有益。

造物主的神妙真是妙不可言，时时处处都有体现。造物主知道，人和牛是两种不同的生命体，其寿命和生长期及两种生命的本质意义都大不相同。从人与牛的发育与寿命来看，人的生长期是20～25年，牛的生长期是四年，根据科学家研究，一般自然寿命是生长期的5～7倍，按此计算，人的自然寿命应为100～170岁，牛的自然寿命为20～30年。正因如此，人的发育比牛的发育要缓慢得多。小牛出生后前三个月内，每个月其骨骼与体重皆增长一倍，而婴儿呢，根据1995年中国九城市0～7岁儿童体重及身高平均值表，除初生第一个月增长体重34.34％以外，以后要十个月才能增长到其体重的一倍。体重增长快，必需要多量蛋白质，骨骼增长快则需要大量的钙，因而当其一出生，造物主就应对需要，设计了牛奶的蛋白质含量是人奶的三倍，钙的含量是人奶的3.5倍之多。

牛的生命全部意义是吃草繁育后代或代人干活，不需要使用大脑，而人是万物之灵，有思维、感情和语言，这是人和其他动物的根本区别。人在幼儿时即会笑、识人、有情感、会学语，故要求脑发育特快，婴儿期的前六个月，脑细胞数目持续增加，至六个月龄时脑重量增至出生时的二倍(600-700克)，后六个月脑部发育以细胞体积增大及树突增多和延长为主，神经髓鞘形成并进一步发育，至一岁时脑重达900 1000克，接近成人脑重的2/3。为了适应这一发育的需要，造物主在人奶中安排了大脑发育必备的多种物质，这类物质供应是否充分与恰当，对大脑的发育与成熟起着十分重要的作用，能直接影响其一生的智力发育。在这类物质中有：

(1)卵磷脂。卵磷脂属脂类，脑组织的脂类含量比任何器官都多。卵磷脂被营养学家誉为与蛋白质、维生素并列的第三营养素。其功能很多，主要是参与构建细胞膜和神经系统。神经中枢在大脑，故此物对儿童则尤能资助大脑发育。婴幼儿时期是大脑形成、发育的关键时期，也是智能发育最为迅速、最易受损的时期，补充足够的卵磷脂对于构建大脑健全的神经系统非常重要，因而日本和我国台湾有人把卵磷脂称为真正的“脑黄金”。而卵磷脂在牛奶中含量较少，100毫升牛奶中仅含30～50毫克，而100毫升人奶中则含有卵磷脂80毫克。

(2)牛磺酸。牛磺酸是一种非蛋白质氨基酸，它是保证大脑发育的又一重要物质。它对婴儿的大脑及视网膜发育和钙磷的消化、吸收有着十分重要的功能。由于婴幼儿体内转化牛磺酸的酶的活性很低，因而牛磺酸必须靠外界供给。因这一需要，人奶中牛磺酸含量很高，而牛奶中的牛磺酸的含量仅为人奶含量的1/30。正因为此，所以国内兰州和国外的某些营养奶厂均在牛奶中添加牛磺酸。

(3)葡萄糖。脑组织本身不能贮存葡萄糖，只能利用血液中提供的葡萄糖。血中葡萄糖即血糖，主要来源于饮食。脑消耗的葡萄糖量很大，几乎占人体血液中葡萄糖含量的2/3。因而要维持人大脑的正常发育，饮食中必须提供充足的葡萄糖。脑的功能健全也需要足量的葡萄糖。分析一下牛奶和人奶葡萄糖的含量，亦可发现奶中的糖主要以乳糖形式存在，乳糖在乳糖酶的作用下可分解为葡萄糖和半乳糖，因而乳糖的含量大，分解出的葡萄糖就多。牛奶中的乳糖含量为4.6％，人奶中的乳糖含量为7％，人奶含糖量是牛奶含糖量的1.52倍。

(4)铁。铁是人体必需的化学元素之一，是人体许多生理过程中不可缺少的物质。铁除与原卟啉结合成血红素，血红素与珠蛋白结合成血红蛋白和肌红蛋白，以完成对组织供氧和二氧化碳的代谢等功能外，铁还参与细胞中许多重要酶的合成。缺铁导致儿童出现智力降低和行为障碍，甚至对儿童的认知功能和行为发育具有较长期的不良影响。缺铁引起婴幼儿行为、智能发育障碍的原因在于：①缺铁引起脑组织能量代谢障碍。②缺铁使得苯丙氨酸及儿茶酚胺代谢异常，是脑内必要的重要神经递质产生减少，导致中枢神经系统功能的异常，使行为、智能发生障碍。③缺铁使脑内多巴胺受体功能下降，产生行为障碍。④缺铁使体内乙酰胆碱减少，乙酰胆碱是与学习记忆关系最为密切的神经递质，从而影响儿童学习

记忆功能，影响智力发育。⑤DNA合成时需要铁，故缺铁还可损害神经元的发育和髓鞘的形成。

缺铁在尚未引起贫血的无贫血缺铁期即可对婴幼儿行为和智力发育产生损害。此外，缺铁还可使铁蛋白合成低下。铁蛋白有抵御细菌、病毒侵犯人体的功能，因而缺铁还可使人极易生病、抵抗力低下。

牛奶中铁的含量为100毫升仅含10～90毫克，只相当于人奶含铁量的33％，且人奶中铁易吸收，牛奶中的铁不易吸收，人奶中铁的吸收率可达50％，而牛奶中铁的吸收率仅为10％。

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写到这里，也许有人会说，既然牛奶中缺少这类物质，我们把其加入不就解决问题了吗?事情并非如此简单。须知道牛奶中不仅有些人体必需的物质含量低，还有些需和不需的物质含量高，例如牛奶中钙、磷、钾含量均高，而这些矿物质均可使胃内容物呈弱碱性，而铁恰恰在酸性环境中易于吸收(缺少胃酸者易造成缺铁性贫血，这是常识)。牛奶中磷含量也高，人奶中钙、磷之比为2:1，牛奶钙磷之比为1.5:1，磷还可与铁结合成难溶性物质，这样将更会影响铁的吸收。此外，牛奶中钙含量高，镁含量低，而钙和镁共同发生作用的比例为2:1，只有这样身体才能吸收，并才能维护心脑健康，而牛奶钙与镁的比例为10:1，这样反而使钙难以吸收，影响健康。仅此几点，就可见生命现象之微妙，造物主之伟大，人奶取代之难!真是“剪不断，理还乱”。

至于饮奶有碍人的大脑发育，日本的学者也早有认识。如日本的铃木素子先生所著的《超级减肥》一书中就有题为“孩子的大脑迟钝是饮食的过咎”章节。其中指出，由于父母给予孩子错误的饮食(主要指牛奶)，使得孩子的身体和大脑发育变得不正常。并且指出牛奶是高蛋白、高脂肪，因此它不是好东西。其原因是因为推动大脑运作的并不是蛋白或脂肪，而是碳水化合物。世界著名的早期教育家七田真先生在其《从胎内开始的育儿》一书中指出：“牛奶不仅会对身体，并且还会对大脑起到坏的影响。生下来的孩子，或是弱智，或是自闭，或是不会说话，大部分来自于这样的原因：怀孕中的母亲自以为是为了孩子好，而拼命地喝牛奶。对于那些因孩子一生下来就是弱智，或是自闭症，不会说话而到我这儿来咨询的母亲们，我一定会向她们了解怀孕中的饮食情况，当我问到牛奶的时候，几乎无一例外的得到这样的回答：‘为了胎儿获得良好的发育，每天都在喝四、五瓶牛奶。’”日本东北福祉大学河添帮俊教授在其《脑残者的道路》一书中指出：在孩子成长之路上，最初的最大障碍就是奶粉和电视。书中写道：“到我们东北福祉大学研究生院来咨询的数百名脑障碍儿中，有超过80％的孩子是被奶粉保育的……”因而日本学者指出：牛奶对人体的损害应该是确信无疑的。特别对于年幼的孩子，他们的身心还没有发育完全，大脑的功能还没有生长完好，一旦受到伤害，便很可能是无法逆转的，从而造成终生的缺陷。日本如此，我看中国儿童中患所谓多动、自闭的也不少，然而可惜悲哀的是，牛奶不能取代人奶并且会殃及下一代的事实，直到今天我不知道天下的母亲能有几人知道?

当然，不用母乳喂养婴儿其弊端远不止此，在此我还得郑重告知天下的另一半，据研究，不用母乳喂养子女者，乳腺癌发病率较母乳喂养者高出许多。其道理何在呢?生产以后，泌乳旺盛，你却偏偏不让它流出来，壅在里面，不仅导致乳腺堵塞、血管堵塞，也易导致内分泌紊乱，抵抗力下降，这就为癌症埋下了祸根。三鹿牌奶粉及蒙牛等其他20余种有害奶粉的曝光，这当然是一件坏事，然而，我想，假若人群大多数妇女都是实行母乳喂养，恐怕受害的婴儿也不至于那么多，会殃及全国。现在，世界变得很怪，动不动就出来一些新思维，大专家，要人们大饮牛奶，让人们“关闭”人奶，去振兴一个民族，殊不知其最大的、最根本的错误就是在于违背自然规律，而谁违背自然规律，谁就注定要被惩罚，这是一条铁则，也是中华民族祖先留给我们的大智慧。我奉劝那些迷恋于异化乳房功能的人们能从“道法自然”这一哲学理念以及这些奶粉事件中引发出一些思考，能尽快醒来，从而多点警觉与智慧。 潘朝曦教授

当今我国医学界、文化界和养生学界一位有重大影响的人物。

潘教授出生中医世家，为目前我国屈指可数的几位“国宝”级中医学家之一，现任上海中医药大学教授，上海名医特诊部特邀专家。他先后毕业于南京中医药大学和上海中医药大学研究生院，师从当代中医泰斗张伯臾教授五年，尽得心传。以擅治各种疑难重危病症疗效显著而闻名海内外。曾先后应邀为多名中央和地方高级领导诊病并应邀赴日本、英国等国会诊、讲学。中央电视台及英国、德国国家电视台等国际媒体对其业绩均作过大型专题报道。

潘教授医余博涉社会、人文、古代天文、军事等诸多学科，并有一定建树，尤精于诗文书画，现为中华诗词学会、中国书法家协会等团体会员。其诗作、画作曾发表于《人民日报》等国内外多种媒体和文学报刊。最近，还获《中华诗词》诗词创作全国一等奖。

潘教授著有医学专著十余部，艺术类著作三部，发表医学及文化类论文几十篇。潘教授医术高超，医德高尚，除从事医学临床治病和教学外，还特别关心社会人文与全民健康，最近他的专著《洪昭光“健康圣经”大颠覆》出版后不到半年即热销数万册，该书受到学界和诸多媒体的一片好评。

潘教授的业绩已被载人多部医学家及艺术家辞典。